Madplan uge 9

Sunde cookies.. ja!


Og de er overraskende gode!


Det skal du bruge

  • 2 små bananer/ 1 stooor banan
  • 130 gram havregryn
  • 2 spsk smeltet kokosolie
  • 1 tsk stødt kanel
  • 1 håndfuld nødder (vi brugte mandler)
  • 1/2 dl. kærnemælk
  • lidt hakket mørk chokolade (vi havde kun en lille håndfuld)
Bananer moses med gaffel. Herefter røres havregryn og kanel i. Kokosolie og kærnemælk tilsættes, og hakkede nødder og chokolade røres i – det er en ret massiv masse! Så formes der kager alt efter smag og behag, og bages på 175 grader i ca. 20 minutter. 


2 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Madplan uge 9