KOL – en af de hyppigste dødsårsager

Annonce for Sundhedsstyrelsen og Lungeforeningen

Her ser i mig sammen med min farmor. Inden hun begyndte at hoste. For sådan startede det. Og sådan var det længe inden hun gik til lægen.

Min farfar led af KOL og jeg kan mindes min farfar, som en mand der hurtigt blev forpustet og hev efter vejret. Og jeg kan huske at han holdt op med at ryge. I hans sidste tid kom han ingen steder, og måtte sidde i hjemmet med en iltmaske. Det var hårdt for han ville os så gerne og vores fritidsinteresser, vores have mm., og vi ville ham. Både min bror og jeg havde den tætteste og kærligste kontakt med ham, og jeg savner ham stadigvæk, og mindes hans evige stolthed over os. Når vi oplever noget stort, kommer sætningen; “det ville farfar være så stolt over” altid med. Så det var et hårdt tab, da jeg mistede ham i en alder af 14 år, og han blev 77 år gammel. Der var 15 år imellem min farfar og farmor, og min farmor nåede ikke at blive 77 år.

For trods dét at hendes mand led af KOL fortsatte hun rygningen. Og i kan næsten fornemme min manglende forståelse for det ikke? Jeg mindes at min far havde meget svært ved at acceptere det, og hver gang vi sås med min farmor, skulle han påpege hendes rygning. Indtil min mor bad ham om at stoppe bebrejdelsen. At det ikke nyttede noget. Men hun begyndte at hive efter vejret, hoste slim op og få en hvæsende vejrtrækning, og så kom hun endeligt afsted til lægen. Min farmor ville ikke gøre et stort væsen ud af sig, og ville ikke være til gene for nogen. Æv. Eller også var hun nervøs for lægens dom og besked om at skulle holde op med at ryge. Men hun havde naturligvis KOL. Kronisk Obstruktiv Lungesygdom. Men dengang blev det omtalt “rygerlunger”, og måske var det netop det syn på KOL, som var en medvirkende årsag til, at hun ikke gjorde noget tidligere? At det var selvforskyldt? At det var flovt at hun havde påført sig selv sådan en lidelse, når hun udmærket godt vidste, hvad risikoen var?

KOL er én af de hyppigste dødårsager i Danmark. Det skønnes at 320.000 danskere har sygdommen, men kun halvdelen ved det. Det er dælme en skam, for KOL kan ikke helbredes, men udviklingen af sygdommen kan bremses, hvis man holder op med at ryge. Min farmor røg. Rigtig meget. Rød look kan jeg huske. Og rygning er skyld i omkring 85 % af tilfældene af KOL. Og de første mange år, havde jeg svært ved at forstå, hvorfor min farmor dog ikke bare holdt op med at ryge, nu hvor det var farligt og skadeligt for hende. Men hun stoppede aldrig. Heller ikke da hun nogle år senere fik konstateret lungekræft, og hun døde i en alder af 72 år. Da hun havde været oldemor i fire måneder. Et mål hun havde for livet. At hun skulle nå at blive oldemor. Og det blev hun til Aya. Men hun turde næsten ikke at holde hende, for hun havde ikke længere kræfter til det. Hun led rigtig meget til sidst, og havde flere tilfælde i hjemmet, hvor hun følte at hun var ved at blive kvalt og flere indlæggelser. Så det var faktisk en lettelse da hun fik fred. 14 dage før Ayas barnedåb.

Mine forældre stoppede med at ryge et halvt år før min farfar døde. De smed de mange daglige smøger på hylden dagen efter min konfirmation, og har været røgfri siden. Og jeg var, og er stadig, stolt af at de holdt op. Og hverken min bror eller jeg har røget. Jeg har ikke engang taget et hvæs af en cigaret, og selvom mit liv langt fra er slut, så tør jeg godt vove pelsen og sige, at det kommer jeg heller ikke til. Nicolai har heller ikke røget, men da taget et par hvæs, men det var før 20’erne 😉 Og jeg håber så inderligt at mine børn heller ikke kommer til det, og det er noget vi snakker med Aya om, og jeg håber naturligvis at hun holder sig fra smøgerne, og at vores politikere også tør berøre dette område. Jeg håber at Sundhedsstyrelsen og Lungeforeningens kampagne “pust liv i hverdagen”, kan få flere til at komme til lægen, og få kontrolleret deres lungefunktion, hvis de har haft lungesymptomer i 2 måneder eller mere, inden de begrunder deres tilstand med den naturlige alderdom og dårlige form. Sådan en undersøgelse tager ikke mere end 10 minutter, og det er skrækkeligt at der render mange tusinder rundt i Danmark med en sygdom de ikke er bevidste om, og en sygdom hvor det har stor betydning, at den bliver opdaget, så chancerne for et godt liv bliver optimeret.

Jeg tror at historierne om min farfar og farmor og senere min uddannelse som sygeplejerske har medført, at jeg nok er ekstra opmærksom på symptomerne og opfordrer til lægebesøg, hvis symptomerne har varet to måneder eller mere. Min far har også fået tjekket sine lunger inden for det sidste år, og de er heldigvis helt fine. Jeg håber at du vil læse mere om KOL her og tjekke Lungeforeningen ud på instagram, og opfordre dine pårørende om det samme . Også selvom de ikke ryger eller har gjort det! For KOL rammer ikke kun rygere/tidligere rygere.

#PustLiv #Lungeforeningen #Sundpol #Sundhedforalle

 

-Sebrina

 

En tungeskraber siger du?

INDLÆGGET INDEHOLDER REKLAMELINKS

11631_3-1

Forleden sagde Nicolai følgende; “jeg skal have en tungeskraber”. Det plejer nu mest at være mig der får sådanne ideer, men her kom det fra manden selv. Hans tunge har også ret meget belægning (sorry for lidt klammodetails), og sådan en skraber, skulle være rigtig god. Men nu har jeg fået ordre på at bestille sådan én. Så det er nu gjort. Jeg har fundet den på helsebixen (affiliatelink), som pt. er mit foretrukne sted hvor jeg køber alt mit helsegejl. Her koster den 70 kroner (affiliatelink). Det tænker jeg er en god pris ik? Så nu kan vi reducere vores dårlige ånde og stimulere vores indre organer. Jeg mindes også at dengang jeg gik til akupunktur (som 18-19årig) kiggede min akupunktur også altid på min tunge. Den fortæller os meget. Så nu skal vi have os en god morgenrutine! 😛

-Sebrina